Servicios

¿QUÉ OFREZCO COMO ENTRENADOR?

Tres formas de trabajar, según el punto en el que estés: Performance Plan, para powerlifters y atletas de fuerza que buscan un proceso más completo y orientado al rendimiento; Strength Plan, para quienes quieren una planificación estructurada, individualizada y con más autonomía; y Mentorship 1:1, para entrenadores que quieren desarrollar mejor criterio profesional, programar con más seguridad y tomar mejores decisiones con sus atletas.

Asesoría Online

PERFORMANCE PLAN

Alto rendimiento, fuerza y acompañamiento individualizado.

Para powerlifters o atletas de fuerza que buscan un proceso más completo: programación, feedback técnico, gestión de cargas y adaptación del entrenamiento en base a contexto, objetivos y proceso competitivo si aplica.

Incluye

✓ Programación individualizada adaptada a tu contexto y objetivos
✓ Actualización semanal del entrenamiento según feedback y sensaciones
✓ Análisis técnico por video para mejorar la eficiencia en los levantamientos
✓ Contacto vía WhatsApp con feedback estructurado varios días por semana.
✓ Material exclusivo: videos, guías y cues técnicos en carpeta de Drive
✓ Plataforma EFORT para registrar entrenamientos y recopilar información
✓ Meet Day Handling (online) + llamada pre y post competición
✓ Acceso al club de competición Thenewera

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Asesoría Online

STRENGTH PLAN

Estructura individualizada para entrenar con dirección y progresar con más autonomía.

Para personas que quieren una planificación clara, adaptada a su objetivo y contexto, con seguimiento ajustado e individualizado.

Incluye

✓ Programación individualizada adaptada a tu contexto y objetivos.
✓ Actualización bisemanal del entrenamiento según feedback y sensaciones.
✓ Análisis técnico por video para mejorar la eficiencia en los levantamientos.
✓ Contacto vía WhatsApp con feedback estructurado varios días por semana.
✓ Material Exclusivo de Guías.
✓ Plataforma EFORT para registrar entrenamientos y recopilar información.
✓ Acceso al club de competición Thenewera.

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Asesoría Online

MENTORSHIP 1:1

Aprende a tomar mejores decisiones como entrenador.

Para entrenadores que quieren mejorar su criterio en programación, gestión de atletas, técnica y toma de decisiones dentro del proceso de coaching.

Incluye

✓ Sesiones 1:1 por videollamada.
✓ Revisión de casos reales.
✓ Programación y toma de decisiones.
✓ Gestión de molestias y adaptación del entrenamiento.
✓ Organización del servicio de coaching.
✓ Feedback técnico y comunicación con atletas.
✓ Revisión de estructuras de entrenamiento.
✓ Resolución de dudas profesionales.

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El proceso

¿CÓMO FUNCIONA?

Rellenas el formulario de contacto inicial

Recibes los cuestionarios iniciales por la carpeta compartida de Drive

Videollamada para conocernos, marcar el rumbo y explicar la metodología y cómo trabajaremos con las diferentes plataformas.

Empieza el coaching personalizado

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